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Recette bio : caviar de lentilles

« Un produit pour Noël qui permet de ne pas se ruiner ! »

Synonyme de caviar végétarien, cette recette sera la parfaite pour les fêtes. Les lentilles vertes se marieront très bien avec des toasts grillés.

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Temps de préparation

5 mn

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Nombre de personnes

4 pers.

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Difficulté

Facile

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Ingrédients

  • 150 g de lentilles vertes Jardin BiO étic
  • 1 oignon
  • 1 bouquet garni
  • 2 cl de vinaigre balsamique Jardin BiO étic
  • 40 g de pignons de pin
  • 30 g de cornichons
  • 1/2 cuillère à soupe de moutarde Jardin BiO étic
  • 3-4 feuilles de basilic
  • Huile d’olive Jardin BiO étic
  • Sel, poivre

Etapes de préparation

1

Cuire les lentilles dans l’eau avec l’oignon et le bouquet garni. Une fois la préparation cuite, réserver une partie du jus de cuisson.

2

Torréfier les pignons de pin à la poêle. Mixer la préparation avec tous les ingrédients pour obtenir une pâte.

3

Ajouter si nécessaire du jus de cuisson afin d’obtenir une texture adéquate. Assaisonner si nécessaire.

4

Servir le caviar de lentilles sur des toasts grillés

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