Catégorie : Dossier du mois

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dossier du mois : batch cooking

Batch cooking : anticipez pour gagner en liberté !

mercredi 13 novembre 2019
5 min.

Préparer tous les repas de la semaine en une seule session de cuisine… C’est possible ! Ça s’appelle le Batch Cooking. Une nouvelle tendance qui va vous changer la vie.

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régime végétarien : découvrez notre dossier du mois Jardin BiO

Végétarien : un régime qui vous veut du bien !

vendredi 11 octobre 2019
5 min.

Santé, bien-être animal, convictions éthiques ou écologiques… chacun a ses raisons, mais le constat est là : le régime végétarien s’installe de plus en plus dans nos assiettes.

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Dossier du mois : comment réduire ses déchets ?

C’est décidé, je réduis mes déchets !

vendredi 6 septembre 2019
4 min.

Comment passer au zéro déchet ? Dis-moi ce que tu jettes, je te dirai qui tu es. Suivez les conseils de Jardin BiO pour limiter votre consommation de déchets !

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Recette toasts apéro Jardin BiO

Apéro veggie : faites la fête aux légumes !

vendredi 5 juillet 2019
2 min.

A la perspective d’un apéro veggie ou vegan, on entend d’ici les commentaires : « C’est ni fait ni à faire ! ». Que nenni ! A l’heure de l’apéro, le végétal est un vrai régal.

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Découvrez les fruits et légumes bio pour l'été

Fruits et légumes de saison : faites-vous plaisir en été !

vendredi 21 juin 2019
2 min.

Des tomates, des courgettes et des fraises fraîches toute l’année, c’est possible. Mais à grands renforts d’émissions carbone et de serres chauffées. Car si on respecte le cycle de la nature, ces fruits et légumes arrivent à maturité en été. C’est donc le moment de les consommer. Petit tour d’horizon du meilleur de la saison…  

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Nutrition Jardin BiO

Nutrition : Jardin BiO s’engage pour la qualité !

vendredi 12 avril 2019
5 min.

Plus de vitamines, moins de sel, moins de sucre, moins de gras, davantage de bon gras… Difficile de s’intéresser à ce qu’on mange sans en faire tout un plat. Finalement, quelles sont les bases d’une alimentation équilibrée ?

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Décrypter les additifs avec Jardin BiO

Additifs alimentaires : apprenez à les décrypter

jeudi 11 avril 2019
6 min.

Quel mystère se cache derrière l’énigmatique "E" suivi de ses quelques chiffres ? E124, E219, E620… Les additifs alimentaires sont partout : difficile d’y échapper. On peut néanmoins éviter les plus décriés.

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Limiter le sel avec Jardin BiO

Sel : comment éviter de trop saler ?

mercredi 13 mars 2019
4 min.

Les messages sanitaires sont clairs : manger trop salé est mauvais pour la santé. Le sel est pourtant nécessaire. Alors pourquoi faut-il éviter de trop saler ? Comment réduire sa consommation sans renoncer au goût ? Car le plaisir, c’est le sel de la vie !

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Manger bio avec Jardin BiO

Manger bio : pourquoi c’est bon ?

lundi 11 février 2019

Nous sommes de plus en plus nombreux à manger bio. Neuf Français sur dix consomment bio au moins une fois par mois. Pourquoi ? Les raisons sont multiples : préserver sa santé, la nature, le bien-être animal, mais aussi changer son rapport à l’alimentation et retrouver le goût originel de produits cultivés et élevés avec respect.

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Conserves Jardin BiO

Conserves : l’art de mettre les fruits et légumes en boîte !

vendredi 11 janvier 2019

Tout placard qui se respecte contient au moins une conserve de fruits ou de légumes. Et oui, nous les aimons ! La preuve : les Français en consomment près de 50kg chaque année. Les conserves, c’est pratique ! Mais pas seulement… Elles ne se contentent pas d’être le plan B de nos dîners, elles réservent aussi des surprises.

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Fruits et légumes d'hiver Jardin BiO

Fruits et légumes d’hiver : je régale mes papilles

mardi 11 décembre 2018

Un fruit ou légume de saison a plus de chance de provenir de France (ou d’une région locale) et donc d’avoir été cueilli à pleine maturité et il y a très peu de temps, à l'exception des fruits exotiques qui sont à la bonne saison sur nos étals, mais parcourent de grandes distances.

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Flexitarisme avec Jardin BiO

Qu’est-ce que le flexitarisme ?

vendredi 16 novembre 2018

Depuis plusieurs années, la consommation de viande connaît une nette baisse en France. En parallèle du végétarisme ou du végétalisme, un courant se développe depuis la fin des années 2000 : le flexitarisme. Décryptage de ce phénomène de société.

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Thé vert Jardin BiO

Cet hiver, je me rebooste avec le thé vert bio !

vendredi 16 novembre 2018

Cultivé depuis des siècles en Chine, consommé pour son arôme délicat comme pour ses nombreuses vertus, le thé vert bio sera votre partenaire idéal pour l’arrivée de l’hiver !

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Nutrition Jardin BiO

Préparer son corps au choc des repas de fêtes

mercredi 14 novembre 2018

Préparez votre corps aux repas de fêtes, 30 jours ou au minimum 1 semaine avant le début des festivités ! 

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Attaquer le changement de saison avec Jardin BiO

Comment aborder le changement de saison ?

mercredi 17 octobre 2018

Même si cela n’est pas conscient, en tant qu’animal soumis aux cycles naturels, nous subissons l’impact des changements de saison ! Ceux du passage à l’automne et à l’hiver sont particulièrement fatigants pour le corps.

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Idée repas Jardin BiO

Idée de dîner facile et rapide sans se stresser

mercredi 17 octobre 2018

Manque de temps, d’inspiration… la préparation des repas est souvent un véritable casse-tête. Résultat des courses : à l’heure du dîner, on a vite fait de tomber dans la facilité. Et pourtant, cuisiner équilibré dans un temps limité, ce n’est pas si compliqué ! Alors on ne jette pas son tablier et on apprend à s’organiser. Voici la recette…

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Infusions pour changement de saison Jardin BiO

Les infusions qui aident au changement de saison

mercredi 17 octobre 2018

L’automne est arrivé : les journées raccourcissent, le froid s’installe et la fatigue commence à se faire sentir. Les changements de saison sont souvent propices à une baisse d’énergie.

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Astuce petit déjeuné Jardin BiO

Astuces pour trouver le petit déjeuner idéal !

mardi 18 septembre 2018

Astuces, super-ingrédients et recettes pour trouver le petit déjeuner équilibré qui vous convient.

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Pause avec Jardin BiO

Pouce ! Je fais une pause dans la journée

mardi 18 septembre 2018

Entre le travail, les courses, le ménage, les enfants… notre quotidien a des allures de triathlon. Mais pour faire face à nos obligations, il est pourtant nécessaire de relâcher la pression : s’accorder une pause.

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Apéritif avec Jardin BiO

10 idées pour un apéro healthy simple et rapide

mardi 10 juillet 2018

Objectif : des calories OUI, mais uniquement des calories « pleines » de nutriments et bénéfiques pour mon corps ! Retrouvez le top 10 des aliments healthy  à toujours avoir dans ses placards, pour improviser des tartines saines et équilibrées !

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Chocolat noir extreme Jardin BiO

Chocolat bio extrême à déguster ou intense à pâtisser ?

mercredi 7 mars 2018

Il révèle des saveurs authentiques de cacao presque pur. Jardin BiO a sélectionné un cacao bio équitable de la célèbre variété « Nacional », souche péruvienne de forastero d’Amazonie, issu de notre filière en Equateur. 

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Mon menu bien-être Jardin BiO

Mon menu bio et bien-être

lundi 19 février 2018

Dès le réveil, un petit réflexe très simple : une ampoule Détox Foie pour purifier votre organisme encore endormi. Rendez-vous ensuite en cuisine pour un petit-déjeuner riche et croustillant. 

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Detox d'hiver avec Jardin BiO

Détox d’hiver à savourer avec Jardin BiO

lundi 15 janvier 2018

Après les fêtes et ses repas copieux, le corps a besoin d’éliminer les toxines accumulées et de se rééquilibrer. Comment ? Grâce à des plantes et légumes bio sélectionnés pour leurs vertus détoxifiantes, drainantes et bienfaisantes.

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Plantes bienfaisantes Jardin BiO

Des plantes bio aux propriétés bienfaisantes

lundi 11 décembre 2017

Jardin BiO revisite les grands classiques de l’herboristerie et propose une sélection de plantes et d’ingrédients bio bienfaisants, pour lutter contre les petits maux de l’hiver. Gelée royale, pollen, ginseng, radis noir… la nature regorge de trésors que Jardin BiO a soigneusement sélectionnés pour ses ampoules. Pratiques, elles sont à diluer dans un verre d’eau ou de jus d’orange le matin. Vous profiterez ainsi de toutes leurs vertus !

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Alimentation équilibrée avec Jardin BiO

Garantir une alimentation saine

jeudi 20 mars 2014

Jardin BiO veut offrir à ceux qui le souhaitent la possibilité de réduire leur exposition aux intrants chimiques potentiellement toxiques contenus dans certains ingrédients alimentaires.

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Plantes aromatiques Jardin BiO

Plantes aromatiques

mardi 2 avril 2013

Les bienfaits uniques des infusions Jardin BiO sont issus d’une sélection de plantes aromatiques et médicinales cultivées et récoltées essentiellement dans de petites coopératives des régions de la Drôme, d’Anjou du Puy-de-Dôme.

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Idée repas avec Jardin BiO

Idées repas bio

mardi 22 janvier 2013

En manque d’inspiration pour cuisiner ? Jardin BiO vous présente ses saveurs du monde pour faire le plein d’idées repas bio simples et savoureuses !

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Bien manger avec Jardin BiO

Avec Jardin BiO, devenez un Bio Consom’acteur !

mardi 22 janvier 2013

L’association Bio Consom’acteurs en partenariat avec Jardin BiO’ milite pour une agriculture paysanne bio, locale et équitable ainsi que de la consommation des produits qui en sont issus. A cet effet, elle sensibilise et informe les citoyens sur l’importance de leurs choix de consommation, interpelle les élus pour favoriser cette agriculture et encourage des échanges garantissant des pratiques sociales et économiques respectueuses de l’Homme et de son environnement .

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Sommes nous tous cobayes

Sommes-nous tous des cobayes ?

jeudi 4 octobre 2012

A vous de juger dans le prochain film de Jean-Paul Jaud TOUS COBAYES ? sorti le 26 septembre au cinéma. Le troisième film de Jean-Paul Jaud dénonce les OGM et le NUCLÉAIRE qu’il qualifie de technologies irréversibles, non maîtrisées et anti-démocratiques.

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