Boulgour de pois chiches cuisiné aux légumes

Boulgour de pois chiches cuisiné
aux légumes

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Poids net : 220g

Vegan

Fabriqué France

prix conseillé 3,1 €
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Détails du produit

Le bio plus

Jardin bio a concoté pour une vous une recette originale à base de pois chiche concassé cuisiné aux petits légumes. Une solution pratique et gorumande à réchauffer au micro-onde ou à la casserole.

Au micro-ondes : agiter le sachet. Ouvrir le haut du sachet et réchauffer 1 à 2 minutes.

A la casserole : faire revenir le contenu du sachet pendant 3 à 5 minutes à feu doux.

Eau, pois chiches concassés* 22%, carottes* 15%, soja concassé*, tomates cubées* 8%, oignons*, poivrons rouges* 8%, graines de sésame* toastées, huile d'olive* vierge extra, bouillon de légumes* en poudre (sel marin, amidon de maïs*, extrait* de levure, huile de tournesol*, carottes*, poireaux*, épices*, plantes aromatiques* (céleri), céleri*), ail*, cumin*, sel marin.

*Produits issus de l'agriculture biologique.

Valeurs nutritionnelles moyennes / Average nutritional values / Gemiddelde voedingswaardenPour / Per / Voor 100gg
Énergie / Energy / Energie642Kj
153Kcal
Matières grasses / Fat / Vetten5,2g
dont acides gras saturés / of which saturates / Waarvan verzadigde vetzuren0,7g
Glucides / Carbohydrate / Koolhydraten14,9g
dont sucres / of which sugars / Waarvan suikers3,5g
Fibres alimentaires / Fibre / Vezels6,1g
Protéines / Protein / Eiwitten8,7g
Sel / Salt / Zout0,69g
(a)AR/RI : Apports de Référence / Reference Intakes / Refentie-Innames

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