Huîtres chaudes aux petits légumes, sauce soja et algues
Ingrédients
- Une douzaine de grosses d’huîtres
- 2 carottes
- 1 poireau
- 1 branche de céleri
- 2 c. à café de Mix pour cuisine japonaise de Jardin BiO’
- 4 c. à soupe de paillettes d’algues séchées (nori ou dulse)
- Sauce soja Jardin BiO’
- Huile d’olive Jardin BiO’
- Gros Sel
la recette
Coupez les légumes en tronçons de 10 cm de long puis en julienne avec une mandoline ou un couteau. Dans une poêle, faites suer les légumes avec un filet d'huile d'olive pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient fondants. Lorsqu'ils sont assez cuits, ajoutez le Mix pour cuisine japonaise et arrosez de sauce soja.Préchauffez le four à 230°C.
Réhydratez les paillettes d'algues avec un peu d'eau.
Ouvrez les huîtres avec un couteau à huître (de grâce n'ouvrez pas les huîtres avec un couteau coupant, c'est extrêmement dangereux!).
Versez du gros sel sur une plaque allant au four.
Déposez délicatement les huîtres en évitant que le jus coule.
Dans chacune des huîtres déposez des légumes fondants et des paillettes d'algues.
Enfournez pour 10 minute. Servez de suite dans un plat de service recouvert de gros sel afin d'éviter que les huîtres ne basculent.
Essayez aussi
-
Mousse café figue, datte et abricot

-
Pâte à crêpes bio

-
Délice de blancs de poulet

-
Antipasto d'aubergines et courgettes

-
Légumes farcis végétariens

-
Tian de légumes au quinoa

-
Salade de pâtes au pistou et à la feta

-
Gratin de bananes au lait de coco et muesli

-
Poulet curry

-
Ramequins au chocolat au cœur fondant

-
Crème brûlée au thé noir

où trouver nos produits ?
Pour savoiroù sont référencés
les produits Jardin BiO´...
le miam du mois
Ramequins au chocolat au cœur fondant
100 g de chocolat noir + 8 carrés (5 g environ, selon la tabl ...

















